Einzeltherapie
In der Einzeltherapie stehen Sie als Person im Mittelpunkt und wir können uns intensiv mit Ihren persönlichen Anliegen auseinandersetzen und gemeinsam neue Wege und Perspektiven finden.
Mögliche Anlässe für Psychotherapie:
- Sie fühlen sich antriebslos, niedergeschlagen, leiden unter ständiger Müdigkeit und können trotzdem nicht gut ein- oder durchschlafen?
- Sie leiden unter ständigen Grübeln, die Gedanken kreisen fortlaufend um dieselben Dinge und sie können diese nicht stoppen?
- Sie stehen dauernd unter Angst und haben zeitweise rasendes Herzklopfen und Angst sterben zu müssen?
- Sie müssen ständig gewisse Handlungen vollziehen oder gewisse Gedanken durchspielen, um die Kontrolle nicht zu verlieren?
- Sie fühlen sich krank oder leiden unter andauernden Schmerzen, wie z.B. Bauschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Rückenschmerzen, etc. ohne dass eine organische Ursache gefunden werden kann?
- Sie befinden sich in einer Krisensituation, z.B. weil Sie einen nahen Angehörigen verloren haben, eine Naturkatastrophe miterleben mussten, einen Unfall hatten, von ihrem Partner verlassen wurden oder ein Familienmitglied erkrankt ist und brauchen Unterstützung, um mit dem Ereignis umgehen zu können?
- Sie stehen vor einer Trennung oder Scheidung und suchen eine kompetente therapeutische Begleitung für diese herausfordernde Lebensphase?
- Sie haben die Diagnose einer chronischen Erkrankung erhalten und brauchen Unterstützung, um besser mit der geänderten Lebenssituation umgehen zu können?
- Sie sind in einer neuen Lebensphase (z.B. Pension, Elternschaft,…) angekommen, auf die Sie sich eigentlich gefreut habe und jetzt ist alles ganz anders und Sie sind unglücklich?
- Sie kommen mit einem nahestehenden Familienangehörigen (z.B. Kind, Ehemann, Mutter) nicht zurecht und wissen nicht wie Sie sich verhalten soll.
Wenn Ihnen Sätze wie diese bekannt vorkommen, zögern Sie nicht zu lange, sondern nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf und wir klären in einem Erstgespräch, wie ich Sie unterstützen kann.
Mein Angebot für Jugendliche
- Du fühlst dich traurig, hast keine Motivation und Energie Dinge zu tun, die Dir früher Spaß gemacht haben?
- Du bist mit deinem Körper unzufrieden, deine Gedanken kreisen dauernd ums Essen und Abnehmen?
- Du hast Stress mit deinen Eltern, Freunden oder Lehrern oder findest keine Motivation mehr in die Schule zu gehen?
- Du hast Liebeskummer und brauchst jemanden außerhalb deiner Familie zum Reden?
- Du fühlst Dich mit deinen Sorgen und Nöten allein gelassen und hast das Gefühl niemand hört Dir zu und nimmt Dich ernst?
- Es fällt Dir schwer, Dich so anzunehmen wie Du bist?
- Du machst Dir Sorgen über deine Zukunft und weißt nicht wie es nach der Schule weitergehen soll?
Wenn Dir solche Sätze öfters durch den Kopf gehen, zögere nicht zu lange und nimm gerne mit mir Kontakt auf. Wenn Du über 14 Jahre alt bist, darfst Du auch ohne Wissen Deiner Eltern Psychotherapie in Anspruch nehmen.